Pilates for Runners 3.22.0

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Are you looking to enhance your running experience and improve your overall movement? Consider exploring these specially designed sessions aimed at supporting and refining your running form.

<ul>
<li>Accessible and straightforward for beginners</li>
<li>Option to increase the challenge as your proficiency develops</li>
<li>Concise sessions that can be seamlessly incorporated into your training routine</li>
</ul>

Developed by Liz Patient, a dedicated runner and certified Pilates instructor, these sessions are tailored specifically for runners and have demonstrated positive results. Evidence of their efficacy can be seen in numerous reviews on Trustpilot.com.

What are the next steps? Feel free to browse the app at no cost today.

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*INCLUDED IN YOUR MEMBERSHIP*
<ul>
<li>A vast library of sessions ranging from 10 minutes to one hour</li>
<li>Weekly live classes focusing on strength and mobility</li>
<li>Structured programs and weekly schedules, including a six-week beginner course</li>
<li>Sessions targeting strength, mobility, as well as rest and recovery tailored to training needs</li>
<li>Regular motivational challenges and targeted exercises</li>
<li>A personal planner and playlists to customize and organize your sessions</li>
<li>An interactive community area for questions, advice, and ongoing support from Liz</li>
<li>Exclusive discounts with selected partners</li>
</ul>

*APP FEATURES*
<ul>
<li>Filters enabling searches by session duration, experience level, focus area, equipment requirements, and session type (standing or mat-based)</li>
<li>Workout Planner allowing you to organize sessions on your personal calendar or follow structured programs</li>
<li>Offline access to downloads for convenient viewing without internet connection</li>
<li>Capability to cast videos directly to your TV for an enhanced viewing experience</li>
</ul>

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